Nikotin
Rauchen ist ungesund – das weiß jeder. Für Sie als Hochdruckpatient ist das Rauchen sogar noch gefährlicher: Rauchen ist – neben erhöhtem Blutdruck und erhöhten Cholesterinwerten – einer der Hauptrisikofaktoren für Herz-Kreislaufkrankheiten. Denn Nikotin ist ein schweres Gift für Ihre Gefäße. Bereits nach einer Zigarette steigt der Blutdruck für 10 Minuten um bis zu 30 mmHg. Der Puls erhöht sich um bis zu 30 Schläge pro Minute. Das Herz braucht mehr Sauerstoff. Selbst bei einer einzigen Zigarette am Tag erhöht sich das Herzinfarktrisiko!
Verdoppeln Sie Ihre Chancen auf ein gesundes Leben
Sie haben schon oft versucht, das Rauchen aufzugeben?
Mit jedem neuen Versuch kommen Sie Ihrem Erfolg näher. Vielleicht fehlte Ihnen bisher nur ein wirklich zwingender Grund. Wie wäre es damit:
Schon nach einem Jahr sinkt Ihr Krankheitsrisiko auf Nichtraucher-Niveau. Wenn Sie das Rauchen aufhören, reduzieren Sie Ihr Schlaganfall- und Herzinfarktrisiko um die Hälfte.
Also: weg vom blauen Dunst. Eine Überlegung ist es wert!
